Genau genommen, ist die gesamte Zeit der Schwangerschaft auch die Zeit der Geburtsvorbereitung.
Dein Baby wächst auf den Zeitpunkt der Geburt hin … ebenso dein Bauch. Auch in deinen Gedanken wirst du merken, dass vieles wächst, gedeiht, sich verändert.
Was wirst du also brauchen, um gut für die Geburt gerüstet zu sein? Sind es organisatorische Pläne oder eine mentale Bereitschaft? Brauchst du körperliche Übungen oder geistige Klarheit?
Wo brauchst du Wissen – wo brauchst du Vertrauen?
Was ist ganzheitliche Geburtsvorbereitung?
Eine ganzheitliche Geburtsvorbereitung geht immer auf die verschiedenen Aspekte der Geburt und Mutter-Werdung ein. Sie begleitet dich bei dem Prozess, der bereits in dir begonnen hat und unterstützt ihn zusätzlich.
Doch für eine solch ganzheitliche Geburtsvorbereitung gibt es in regulären Kursen keine vorgegebenen Standards und zu oft auch gar keinen Raum. Zudem sind die individuellen Bedürfnisse von Teilnehmerinnen natürlich auch höchst unterschiedlich!
Mit Nina Winner spreche ich über die Bedeutung der Geburtsvorbereitung und einen neuartigen Geburtsvorbereitungskurs.
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Shownotes | Im Interview genannte Links
Dein Online-Geburtsvorbereitungskurs “JoNi – Nimm Kurs auf eine schmerzfreie Geburt“* (mit Nina Winner & Jobina Schenk)
Nina’s Angebot mit Audios zum sofort herunterladen* – Tiefenentspannungen & mehr für Schwangerschaft, Geburt und Geburtsverarbeitung
Selbstbestimmung bei der Geburt – Artikel in Nina’s Blog
Website von Nina Winner | Geburt-und-Mama-sein.com
Geburt und Mama sein auf Facebook
Geburtsvorbereitung ist mehr als ein Geburtsvorbereitungskurs | Interviewinhalte in der Übersicht
- Warum Geburtsvorbereitung wichtig ist
- Welche Bedeutung deine eigene Geburtsvorbereitung hat, wenn du mit einer eng vertrauten Hebamme oder Geburtsbegleiterin zusammen arbeitest
- Wie du deine wahren Bedürfnisse für die Geburt entdeckst
- Wo du die die Kraft findest, in dieser sensitiven Zeit für deine Bedürfnisse einzustehen
- 8 Schritte, um eine ganzheitlich sichere Geburt vorzubereiten
- Wie du dich und dein Baby vor traumatischen Erfahrungen schützt
- Wie viel Zeit du für deine individuelle Geburtsvorbereitung einplanen musst
Welche Fragen hast du an Nina & mich zum Thema von heute?
Wie gefällt dir dieses neue Format? Welche Themen oder Experten wünscht du zu Gast in den Interviews?
Schreib uns in den Kommentaren – ich freue mich auf jeden Austausch.
Alles Liebe & bis bald,
~Tabea
