Du stillst dein Kind schon viel länger, als du es je erwartet hättest ...

Live Onlinekurs für Stillende, die einen guten Umgang mit der Frage finden wollen, wie die Stillzeit zu Ende gehen darf, ohne ihr Stillkind zu überfordern.

Erfahre alles, um dein Stillkind bedürfnisgerecht beim Abstillen begleiten zu können.

👶 Wenn Kinder länger stillen als es in der eigenen Herkunftsfamilie üblich war und ist, keine anderen Familien drumherum da sind, mit denen das Gespräch über das Stillen möglich ist, wird frau schnell zur schrägen Übermutti.

👩‍⚕️ Auch Fachkräfte schlagen häufiger mal in die gleiche Kerbe und drängen dazu, dass es fürs Abstillen doch nun längst mal Zeit wäre. Manchmal sogar vor dem sowieso schon intensiven Veränderungsschritt der Eingewöhnung für eine familienergänzende Betreuung.

🌍 Dabei sind Kinder, die länger als 9 oder 12 Monate Stillen und sogar den 2. Geburtstag stillend hinter sich lassen weltweit und zu allen Zeiten der Menscheitsgeschichte eher die Norm als die Ausnahme. Stillen liefert weit ins Kleinkindalter hinein für viele Menschenkinder einen relevanten Anteil an Kalorien, Nährstoffen und Abwehrstoffen.

🥰 Gleichermaßen ist es natürlich völlig in Ordnung, wenn du merkst, dass es Zeit geworden ist für eine Veränderung der Stillbeziehung. Niemals zuvor waren wir in der luxuriösen Lage so viele Optionen als Alternative für unsere Kinder zur Verfügung zu haben.

Über das "LiebeVOLL stillFREI"-Begleitprogramm

💡 Neben der fundierten, individuellen Begleitung deines Weges erhältst du weitere wertvolle Boni als Hintergrundinformation, um euren Abstillweg leichter gestalten zu können!

Workbook zur Vorbereitung

Ein ausführliches Workbook, das dich durch die Abstill-Vorbereitung begleitet.

Stillproblemen vorbeugen

Im Abstillprozess Stillproblemen vorbeugen, weil diese das Abstillen beeinträchtigen können.

Bewährte Methoden für Tag & Nacht

Egal, welche Tageszeit bei dir priorisiert wird - es braucht unterschiedliche Herangehensweisen.

Essentiell:

🎞️ Jeden Samstag treffen wir uns während deines Begleitungszeitraums.
So kannst du zielgerichtet und kindgerecht auf dein Kind abgestimmt die letzten Schritte reflektieren und die nächsten Schritte strukturieren.

Viele Stillende beschreiben in der Vorphase des Abstillens:

  • "Bisher konnte ich auf die Frage 'Wie lange stillst du noch?' entspannt antworten, doch langsam möchte ich selbst nicht mehr."
  • "Ich dachte das Stillen wird langsam mal von selber weniger, aber momentan sieht es überhaupt nicht danach aus."
  • "Mein Stillkind will plötzlich wieder viel, viel häufiger Stillen - ich frage mich echt, wie das demnächst weitergehen soll."
  • "Wenn ich versuche eine Stillmahlzeit auszulassen wird mein Kind so wütend. Ich wüsste gerade gar nicht, wo ich da ansetzen könnte mit dem Abstillen?"
  • "Bei meinem Stillkind reicht das Essen vorne und hinten noch nicht, um das Stillen zu ersetzen!"
  • "Mein Kind klebt aktuell so sehr an mir - klar ist dann auch die Brust ständig ein Thema, ich kann sie ja nicht abmontieren!"
  • "Manchmal habe ich das Gefühl, alle Kinder hören von allein auf mit dem Stillen, nur meines nicht!"

Das Problem, wenn du Abstillen möchtest ist, dass...

... Kommentare von außen kaum nicht wirklich auf diesem Weg helfen und die Geschichten, die du übers Abstillen liest entweder sehr rigide das jeweilige Stillkind übergehen oder für eure Situation absolute Traumtänzer-Vorstellungen sind, die sich nicht anwenden lassen.

Die Folge:

  • du stillst weiter, obwohl du dich eigentlich nicht mehr wohlfühlst.
  • du versuchst an deinem Stillkind auszuprobieren, was bei anderen geklappt hat.
  • alles in deinem Kopf dreht sich um den Genervt-Sein-Status, wenn dein Stillkind SCHON WIEDER stillen will.
  • dich verbindet plötzlich eine Hass-Liebe mit dem Stillen, die du so nie wolltest.
  • die Angst Bedürfnisse zu übergehen, bei deinem Stillkind oder dir, steigt
  • die Gefahr, dass du unfair gegenüber deinem Stillkind wirst, steigt.


Dabei wollen wir doch einfach nur gute Eltern sein. Und verstehen, was unser Kind braucht! Wir wollen gerecht miteinander umgehen.

LiebeVOLL stillFREI ist das Programm, das dir hilft, stillfreie Intervalle in eurem Alltag zu etablieren und wenn ihr soweit seid auch final Abzustillen.

Denn ich war selbst in der Situation, dass ich schon viel länger Stillte, als ich geplant hatte (und ich hatte schon länger geplant als die meisten, denn ich war ja Stillberaterin 😅). Doch mein Kind brauchte das Stillen noch eine ganze Weile.

Also musste ich für mich (und bald schon für Beratungsfamilien) Wege finden, wie ich das Stillen an unser beider Bedürfnisse anpassen konnte, ohne dass ich oder mein Kind völlig am Ausrasten waren. 

Dieses Online-Begleitprogramm ist perfekt, wenn ...

  • du zwar klar hast, DASS du Abstillen möchtest, aber dennoch nicht vorankommst mit deinem Plan.
  • du lernen möchtest, was dein Kind braucht, um auf das Stillen verzichten zu können.
  • du lernen möchtest, wie regelmäßige kleine, aber punktgenau angepasste Veränderungen eine größere Wirkung erzielen können, als wenn du in den Abstillkampf ziehst.
  • du konkrete Strategien brauchst für Situationen, in denen dein Kind sofort an dir hängt und Stillen möchtest, kaum dass du auf der Bildfläche erscheinst.
  • du geprüfte, gut durchdachte Abstillschritte erarbeiten möchtest.
  • du innere Sicherheit und Klarheit wünscht, um dein Kind beim Abstillen zu begleiten.

Mein Versprechen

Ich möchte, dass du dich bei deiner Entscheidung wohlfühlst.

Wenn du nach dem ersten Termin das Gefühl hast, der Kurs passt nicht zu euch, melde dich bitte – wir finden eine gute Lösung.

Hi, ich bin Tabea!

Als ich 2013 Mutter wurde, wusste ich noch nicht, wie lange ich letztendlich Stillen würde - ich dachte, mein Kind bekäme genug Zeit, dass es irgendwann von selbst Abstillen könnte. Heute kann ich darüber nur schmunzeln, denn wie hätte ich wissen sollen, welch still-liebende Kinder ich gebären würde.

Die Erfahrungen, die ich seit meinem allerersten Einsatz auf einer Wochenbettstation 2004 machen durfte, stärkten mich, einen Weg einzuschlagen, der sowohl mir, als auch meinem Kind gerecht werden konnte. 

Denn hier war ich - eine Mama wie jede Andere auch - mit dem dringenden Wunsch: Ich wollte es einfach richtig machen.

Meine persönliche Erfahrung mit dem fachlichen Blick auf Stillbeziehungen zu kombinieren war das BESTE was ich jemals hätte machen können. So arbeite ich heute häufig mit Familien zusammen, die insbesondere sehr sensible, willensstarke und sich nachdrücklich für sich selbst einsetzende Kinder begleiten. Die zeigen, dass sie das Stillen noch sehr brauchen.

Nicht immer geht es deshalb im Programm darum, final abzustillen, sondern viel häufiger auch darum, einen Weg zum Abstillen einzuschlagen, der das eigene Kind mitnimmt und ihm gerecht wird. Andere Familien nutzen das Programm, um das letzte Stillen final abzuschließen und neue liebevolle Routinen zu etablieren.

Die 3 wichtigen Schritte Zum Abstillen

#1 - 🤱 erstmal stillen!

Zuerst geht es darum, dass du nicht in Fehlversuche investierst, sondern erstmal ganz in Ruhe weiter stillst.

In der ersten Phase geht es um die Statusanalyse und die Reflexion, was dir für den Abstillprozess wichtig ist.

Blindes "ausprobieren" und Scheitern kann den Verlauf des Abstillens auch für beide erschweren und wird nicht empfohlen.

#2 - 🎯 zielgerichtet starten

Du lernst klare Testphasen zu benennen, zu planen und durchzuführen. Diese sind zu 100% abgestimmt auf euch und eure derzeitige Stilldynamik.

Du agierst sicher und bedürfnisachtend.

Dein Kind ist aktiver Teil dieses Abstillprozesses.

#3 - 📆 stabilisieren und erweitern

Orientiert an euren Erfahrungen, erweitert ihr die stillfreien Zeiten und gewinnt Sicherheit im Umgang damit.

Schritt-für-Schritt geht es weiter, bis ihr am nächsten Zwischen-Ziel angekommen seid.

"Lohnt sich das für mich?"

Ja! Die Erfahrung zeigt deutlich:

❤️  Teilnehmerinnen berichten, dass sie ihrem Umfeld viel klarer sagen können, wie sie im Abstillprozess Unterstützung brauchen.

❤️ Zu Erleben, wie das eigene Kind das Stillen mit Leichtigkeit loslassen kann, erfüllt das eigene Herz.

❤️ Echte innere Klarheit zu erleben, beim Abstillprozess hilft, behutsam und bedürfnisorientiert Abzustillen.

❤️ Statt Schreien Lassen eine Vertiefung der eigenen Verbindung.

Auch das Chaos im Kopf lässt sich reduzieren, wenn sich endlich Klarheit breit macht..

Bist du dabei? Welcher Termin passt für dich?

Möchtest du dich von mir beim Abstillen begleiten lassen?

BONUS: In deinem persönlichen Kickstart-Termin zum Beginn deiner Begleitung hast du extra 1:1 Zeit nur für dich!


Such' dir einfach den Termin aus, der am besten zu dir passt - ich freue mich auf dich!

Herbst-Gruppe - Start: Samstag, 20. September 2025 um jeweils 14.00 - 16.00 Uhr

  • ideal, wenn du merkst, dass du gerne abstillen möchtest
  • Zugang zum geschlossenen Mitgliederbereich
  • Persönliche Fragen können live gestellt werden
  • Bonus: persönlicher Kickstart-Termin für deine Orientierung auf eurem Abstillweg
  • Teilnahme für den ersten und jeden weiteren Abstillversuch möglich

Neujahrs-Gruppe - Start: Samstag, 24. Januar 2026 um jeweils 14.00 - 16.00 Uhr

  • ideal, wenn du merkst, dass du gerne abstillen möchtest
  • Zugang zum geschlossenen Mitgliederbereich
  • Persönliche Fragen können live gestellt werden
  • Bonus: persönlicher Kickstart-Termin für deine Orientierung auf eurem Abstillweg
  • Teilnahme für den ersten und jeden weiteren Abstillversuch möglich

ℹ️ Unsicher, ob der Startzeitpunkt zu eurer aktuellen Situation passt?

Wenn du Fragen hast – etwa zum Alter deines Babys oder zu besonderen Situationen – melde dich gerne bei mir. Gemeinsam finden wir die beste Lösung für dich und dein Baby!

Sozialtarif möglich:

Wenn du aktuell einen Wohnberechtigungsschein oder einen vergleichbaren Nachweis hast, sprich mich gerne an – ich biete einen ermäßigten Tarif und Zahlungspläne an.

Mit "LiebeVOLL stillFREI" sicherst du dir...

💞 Bindung im Abstillprozess

Dein Stillkind wirkt groß und ist doch immer noch klein. Es kann den Abstillprozess nicht kognitiv verstehen und viele Methoden setzen auf die Unterwerfung unter den "übermächtigen Erwachsenen".

Das muss nicht sein!!!

Mit dem gewonnenen Wissen schenkst du deinem Kind die Rückversicherung die es bei dieser großen Veränderung braucht und hilfst ihm mit diesen unfassbar wichtigen Bindungserfahrungen.

👩‍⚕️ Fachliche Expertise

Aufbauend auf einer fundierten Ausbildung und vielen Jahren Praxiserfahrung mit tausenden Familien und ihren Bedürfnissen, erhältst du das Wissen und alle essentiellen Praxistipps.

Darüber hinaus nutzen wir individuelle, clevere und innovative Ideen zur einfachen Nutzung im Abstillprozess.

Ohne zu verkopfen.

🫶 Feinfühlig reagieren

Durch die Sicherheit und die Klarheit schaffst du es, dein Stillkind und seine Bedürfnisse, die aktuell noch mit Stillen erfüllt werden wirklich zu verstehen. Du kannst so mit innerer Sicherheit, ruhiger und bedürfnisorientiert auf dein Stillkind eingehen.

Ganz ohne panisch zu werden, dass du Fehler beim Abstillen machen könntest.

Diese Ruhe hilft deinem Stillkind sich sicher in der veränderten Situation zu erleben.

Nach der Begleitung...

… erlebst du den Alltag mit deinem Noch-Stillkind überraschend anders.

… fühlst du dich sicherer im Umgang mit Situationen, die du Stück-um-Stück beim Abstillen begleiten möchtest.

… weißt du, wie du durch kleine Anpassungen im Alltag mehr Raum für deine eigenen Bedrüfnisse schaffen kannst.

… schaust du voller Respekt auf eure erreichten Abstill-Schritte zurück.

Du fragst dich wie es weitergeht

Doch noch Fragen!?

"Was ist, wenn ich einfach 'nur' häufiger merke, dass mich die Aussagen von anderen oder das Stillverhalten meines Kindes verunsichert. Wenn ich gar nicht unbedingt Abstillen will? Ist deine Beratung dann nichts für mich?"

Antwort: Sehr gerne begleite ich in dieser Situation. Kern der Beratung sind dann das Beachten deiner Bedürfnisse ohne Abstillen und der Zugewinn an Sicherheit für euren Stillalltag.

"Für welches Alter ist deine Beratung geeignet?"

Antwort: Diese Form der Abstill-Beratung ist für bereits länger stillende Stillkinder. Je nach Alter und Entwicklungsstand ist beim Abstillen ein Wechsel zu Ersatznahrung nötig.

"Ich möchte eigentlich gar nicht Abstillen, sondern nur die Stillhäufigkeit reduzieren, passt die Abstillbegleitung dann überhaupt?"

Antwort: Ja, weil aus Sicht deines Kindes sind stillfreie Zeiten ja Zeiten, in denen das Stillen nicht ermöglicht wird und dennoch alle Bedürfnisse erfüllt werden sollen. Sowohl die Gegenwehr deines Kindes, als auch die Herangehenweise, um das liebevoll, achtsam, bedürfnisgerecht und bindungsorientiert umzusetzen sind die gleichen, die auch beim finalen Abstillen genutzt werden.

"Was ändert es an der Kursgebühr, wenn wir beide gestillt haben und nun abstillen wollen?" (Frage von 2 Mamas)

Antwort: An der Kursgebühr ändert sich nichts, wenn ihr beide bisher gestillt habt und nun abstillen wollt. Für die Abstillplanung selbst braucht es nun andere Lösungen, als das, was euch bisher vermutlich angeboten wurde, weil eure Familienstruktur ganz anders funktioniert. Genau hier zeigt die hohe Individualisierbarkeit in „LiebeVOLL stillFREI“ ihre Stärke – denn ihr müsst keinen Raster nacharbeiten. Wir finden euren Weg.

Vanessa Opitz sagt:

Disclaimer: Die Teilnehmerstimmen sind aus den Feedbacks von Teilnehmer*innen. Sie spiegeln die persönliche Erfahrung der Teilnehmerinnen wider und begründen keine Erfolgsgarantie. Die persönlichen Erfolgsergebnisse jeder Teilnehmerin basieren auf unterschiedlichen Ressourcen, Investitionen und Entscheidungen. Die Teilnahme entbindet nicht von der Eigenverantwortung und ersetzt niemals Einzelberatung, Hebammenbegleitung oder ärztliche Beratung, sondern ergänzt diese sinnvoll.


Startseite   |   Datenschutz   |   Impressum

>